Хрустящая курица с ананасом

  1. Ufuiqgllq

    Ufuiqgllq Титовец Марианна

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    52

    Рецепт хрустящей курицы с ананасом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Технология приготовления: Запекание
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 35 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 201 килокалорий

    Хрустящая курица с ананасом
    Простой пошаговый рецепт хрустящей курицы с ананасом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 35 мин. Блюдо содержит всего 201 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • 50–70 г пшеничной и 50 г кукурузной муки,
    • соль, свежемолотый черный перец и кайенский перец
    • 2 больших яйца
    • 150–200 г панировочных сухарей
    • 500 г филе куриных грудок
    • 1 небольшой ананас
    • мед
    • кукурузные лепешки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. В миске смешайте пшеничную и кукурузную муку, соль, свежемолотый черный перец и кайенский перец. В другой миске взбейте венчиком яйца до однородности. На большой тарелке ровным слоем распределите панировочные сухари.
    2. Нарежьте крупной соломкой филе куриных грудок. Обваляйте курицу в панировке, потом опустите в яичную смесь и снова обваляйте в сухарях.
    3. Выложите подготовленные кусочки на противень, застеленный бумагой для выпечки, и запеките в духовке при 200 °С, 10 мин
    4. Очистите небольшой ананас, срежьте мякоть и нарежьте ее небольшими кубиками. Быстро обжарьте ананас на раскаленной сковороде, 1–2 мин., сбрызнув ее медом.
    5. Лепешки смажьте медом, приправьте молотой красной паприкой. Выложите на них курицу, добавьте ананас. Сверните лепешки и сразу подавайте.

    Хозяйке на заметку

    Куриное филе – универсальный продукт. Его можно варить, жарить, тушить, запекать, панировать, фаршировать. Чтобы куриное филе не стало сухим в процессе приготовления - покройте его жирным беконом или вложите внутрь дольку лимона. Для того чтобы филе стало более нежным нарежьте куриные грудки поперек волокон. Не бойтесь эксперементирвать с Петелинкой, используйте пряности и приправы. Они придают куриному филе особенный вкус и аромат. Например, на Востоке курицу предпочитают обильно приправить имбирем. В Индии курицу тушат с кардамоном. Для приготовления популярного во всем мире блюда курица-карри требуется куркума.
     

    zalans96 нравится это.
  2. Повид Е

    Повид Е Евгения

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    26
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
  3. peshkova89

    peshkova89 Ася

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    40
    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Ufuiqgllq ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    Д_Солдаткина нравится это.
  4. Rtieislq

    Rtieislq Нюта Т

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    45
    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    Анька_Т и borzikova88 нравится это.
  5. luppa85

    luppa85 Анюша Л

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    32
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
    kalinkina94, Bvghbcooe и elaceued нравится это.
  6. Д_Шура

    Д_Шура Дария Ш

    Регистрация:
    21 май 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    27
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    vasilikhina92 нравится это.