Витаминный напиток "На здоровье"

  1. budarina85

    budarina85 Юляша

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    52

    Рецепт витаминного напитка "На здоровье" с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Повод: На завтрак
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 259 килокалорий

    Витаминный напиток На здоровье
    Рецепт приготовления одинаково красивого, легкого, вкусного и полезного витаминного напитка, от которого все будут в восторге.
    Нам никогда не повредит лишняя порция витаминов и природных пробиотиков (веществ, которые в организме становятся естественными антибиотиками), укрепляющих организм. А значит, самое время приобрести привычку почаще пить витаминные напитки, подобные этому, где вкус и польза неразделимы.
    Количество порций: 2

    Ингредиенты на 2 порции

    • кефира или йогурта — 1 Стакан
    • гранатового сока — 1/1, Стакана
    • черники — 1/1, Стакана
    • клюквенного сока — 1/1, Стакана
    • банан — 1 Штука
    • апельсинового сока — 1/1, Стакана
    • побегов шпината — 3-5 Штук (молодых )

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Рекомендуем вам использовать свежевыжатые соки для данного рецепта, чтобы получить истинную пользу от напитка. Если вы хотите получить прохладный напиток, соки хорошо охладите перед приготовлением коктейля.
    2. Банан нужно очистить и порезать на произвольные кусочки.
    3. Все составляющие напитка поместить в блендер и тщательно смешать до полностью кремообразной структуры.
    4. Готовый напиток разлить по бокалам и сразу же выпить, пока содержание витаминов и пробиотиков и нем максимальное.
     

    Igvieya нравится это.
  2. Zxzeanos

    Zxzeanos Есимбекова Валя

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    43
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
    lyapina94, Itgidxoc, Vounyitf и ещё 1-му нравится это.
  3. Нина_К

    Нина_К Крафт Нина

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    41
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    Анька_Т нравится это.
  4. Roeaupn

    Roeaupn Зиатдинова София

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    34
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    Лиза_Л и А_Горковенко нравится это.
  5. Hutojae

    Hutojae Надя

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    27
    Я с дочкой делаем витаминный напиток "на здоровье". Довольно вкусно выходит :)