Салат с капустой и грецкими орехами

  1. Zeabegob

    Zeabegob Шафикова Инна

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    42

    Рецепт салата с капустой и грецкими орехами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 242 килокалорий

    Салат с капустой и грецкими орехами
    Легкий и полезный салат из свежих овощей и фруктов.
    Этот рецепт салата капуста с орехами очень легкий в исполнении. А само блюдо получается очень вкусным. Пальчики оближешь!

    Ингредиенты на 3 порции

    • Грецкие орехи 1 стак. (200 мл)
    • Яблоки 2 шт.
    • Капуста краснокочанная 100 гр
    • Лимонный сок 2 стол. л.
    • Майонез 0.5 стак. (200 мл)
    • Растительное масло 3 стол. л.
    • Каперсы (бэби) 2 гр

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Ингредиенты
    2. Нашинкуем капусту
    3. Поджариваем в духовке грецкие орехи
    4. В капусту добавляем майонез, лимонный сок, соль по вкусу
    5. Добавляем орехи, каперсы
    6. Блюдо готово.
    7. Кладем грецкие орехи на противень и подсушиваем в разогретой духовке (180 градусов) около 5 минут. Охладить.
    8. Яблоки вымыть, порезать ломтиками. Обрызгать кусочки яблок растительным маслом. Разогреваем гриль. Кладем яблоки под гриль на 2-3 минуты.
    9. Нашинкуем капусту, измельчим грецкие орехи. Орехи, яблоки, капусту перемешиваем, добавляем лимонный сок, майонез. Перчим и солим.
    10. Посыпаем каперсами и подаем на стол.
     

    k_nika нравится это.
  2. mishustina83

    mishustina83 Полина

    Регистрация:
    17 ноя 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    9
    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!