Спагетти с цукини

  1. Eojoomf

    Eojoomf Анастасия Б

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    40

    Рецепт спагетти с цукини с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда, Спагетти
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На завтрак
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 315 килокалорий

    Спагетти с цукини
    Раз уж лето совсем близко, то и рецепты должны быть соответствующие, поэтому сегодня мы будем готовить нереально вкусные спагетти с цукини, с ними и настроение поднимется, и голодным не останешься.
    Не стоит перегружать свой желудок тяжелой пищей, особенно в жаркую погоду, поэтому сегодня я расскажу вам, как приготовить спагетти с цукини, отличное блюдо и при этом довольно легкое. На самом деле такие спагетти имеют массу положительных моментов: во-первых, они подойдут как для завтрака, так и для обеда и ужина, во-вторых, они довольно низкокалорийные, но, несмотря на это, очень питательные и сытные. В общем, этот простой рецепт спагетти с цукини отличный вариант на все случаи жизни, и вы просто обязаны попробовать это блюдо.
    Количество порций: 3

    Ингредиенты на 3 порции

    • Спагетти — 250 Грамм
    • Цукини — 2 Штуки
    • Лук репчатый — 1 Штука
    • Пармезан — 50 Грамм
    • Яйцо — 2 Штуки
    • Масло оливковое — По вкусу
    • Перец черный молотый — По вкусу
    • Соль — По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Берем два небольших цукини, промываем их и нарезаем на тонкие полоски.
    2. Ставим вариться спагетти в подсоленной воде, а сами тем временем режем мелко репчатый лук и обжариваем его на сковороде с добавлением оливкового масла до золотистого цвета. Затем добавляем полоски цукини, солим и перчим, жарим все вместе еще минуты 2-3.
    3. Яйца разбиваем в миску и хорошенько взбиваем. Пармезан трем на мелкой терке и смешиваем с яйцами.
    4. Когда спагетти будут готовы, сливаем с них воду и сразу же заливаем к ним в кастрюлю яичную смесь, быстро перемешиваем. Затем добавляем обжаренные овощи, опять перемешиваем. Раскладываем готовое блюдо по тарелочкам, посыпаем тертым сыром и подаем к столу. Приятного аппетита!
     

    Ybcoixra нравится это.
  2. nikonorova96

    nikonorova96 Никонорова Алла

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    43
    Обалденный рецептик спагетти с цукини. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
    Нарыжная А нравится это.
  3. tonyaz

    tonyaz Жегалина Тоня

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    41
    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
    Eiteead нравится это.
  4. Yzoodsgea

    Yzoodsgea Юля П

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    44
    Eojoomf, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    gladysheva98 и Oyhocnr нравится это.
  5. Лукичёва Л

    Лукичёва Л Люся Л

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    43
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    Nsicquvao нравится это.
  6. Eoesejaan

    Eoesejaan Гречуха Кира

    Регистрация:
    14 сен 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    13
    Обязательно приготовлю!
    Eojoomf, спасибо!
     
    wareraeo, Edirutu и f_lana нравится это.
  7. Ozjguiet

    Ozjguiet Кирикова Василиса

    Регистрация:
    14 авг 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    28
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    Г_Ягодина нравится это.
  8. Otzeuxdeh

    Otzeuxdeh Женя

    Регистрация:
    10 май 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    29
    Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
  9. Veoyiog

    Veoyiog Семёнычева Тома

    Регистрация:
    26 мар 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    40
    @Eojoomf, Рецепт просто прелесть!
     
    Fwapeonpa и Yetbjecye нравится это.
  10. Aemwywhx

    Aemwywhx Анна П

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    76
    Доброго!
    Сегодня приготовила спагетти с цукини по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    g_nikita нравится это.