Телятина с рисом

Рецепт телятины с рисом с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Блюда для детей
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Технология приготовления: Варка

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 23
• Количество порций: 7 порций
• Количество калории: 234 килокалорий

Простой пошаговый рецепт телятины с рисом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 23. Блюдо содержит всего 234 килокалорий.

Ингредиенты на 7 порций

• Телячья отбивная40 г
• Шпинат1 пучок
• Рис (белый) 1 ст. л.
• Сыр пармезан1 щепотка
• Сметана1 ч. л.

Рецепт пошагового приготовления

1. Тщательно промойте листья шпината, удалите черешки.
2. Вскипятите воду в кастрюле.
3. Когда вода закипит, насыпьте в нее рис и варите около 15 минут.
4. Слейте воду.
5. В это же время вскипятите воду в еще одной кастрюле и положите в нее шпинат и телячью отбивную.
6. Варите около 5 минут, затем слейте воду и просушите.
7. Разомните или нарежьте мясо очень маленькими кусочками, то же – со шпинатом.
8. Смешайте телятину с пармезаном, а рис – со шпинатом и добавьте сливки.
9. Подавать на одной тарелке.

 

ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик телятины с рисом.
bukato89, спасибо!!!

 

спасибо за простой, замечательный рецепт!

 

Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб

 

давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов

 

А как же мне хочется уже приготовить.

 

спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.