Рагу овощное

  1. yzlxer

    yzlxer Member

    Регистрация:
    25 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    61

    Рецепт рагу овощного с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Африканская кухня
    • Технология приготовления: Заморозка
    • Повод: Новый год
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 261 килокалорий

    Рагу овощное
    Простой пошаговый рецепт рагу овощного африканской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Блюдо содержит всего 261 килокалорий.

    Ингредиенты на 7 порций

    • баклажаны 2 шт.
    • перец болгарский 4 шт.
    • помидоры 2 шт.
    • морковь 1 шт.
    • лук (репчатый) 1 шт.
    • чеснок 1 головка
    • зелень 1 пучок

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Овощи промыть, обсушить.
    2. Баклажаны очистить от кожуры, нарезать кубиками.
    3. Обжарить на масле до полуготовности.
    4. Лук мелко порезать, морковь натереть на терке.
    5. Лук и морковь обжарить на сковороде в небольшом количестве растительного масла.
    6. Перец порезать тонкой соломкой, томаты - кубиками, потушить на сковороде без добавления масла.
    7. Все ингредиенты соединить в сковороде, посолить, накрыть крышкой и тушить до готовности.
    8. За пару минут до готовности добавить чеснок и мелко нарезанную зелень.
     

    ioaaoydea, erepova82, Евгения_С и 2 другим нравится это.
  2. voqarjo

    voqarjo Member

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    36
    спасибо за рецепт
    очень люблю рагу овощное
     
  3. Poioner

    Poioner Бартеньева Александра

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    36
    Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
    nurgazina92 и shilova87 нравится это.
  4. Zruebuop

    Zruebuop Курманн Василиса

    Регистрация:
    12 июн 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    29
    какой интересный рецепт рагу овощного:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    koboi и xdcaeue нравится это.
  5. Ovouenpyq

    Ovouenpyq Гала

    Регистрация:
    21 июн 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    30
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    bosyak92 нравится это.
  6. Ж_Конопелько

    Ж_Конопелько Конопелько Женя

    Регистрация:
    11 мар 2018
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    4
    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
    anyay нравится это.