Витаминный напиток с кинзой Сюрприз

  1. dimitrieva79

    dimitrieva79 Димитриева Анастасия

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    62

    Рецепт витаминного напитка с кинзой Сюрприз с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Повод: На завтрак
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 210 килокалорий

    Витаминный напиток с кинзой Сюрприз
    Рецепт приготовления вкусного, полезного и здорового напитка с миндальным молоком и кинзой.
    мало кто будет есть кинзы пучками, даже зная, что она выводит из организма ртуть и радионуклиды. Пойдем на маленькую хитрость и приготовим замечательный витаминный напиток, в котором кинза не будет чувствоваться на вкус, но не перестанет приносить пользу.
    Количество порций: 2-3

    Ингредиенты на 2 порции

    • миндального молока — 1 Стакан
    • кокосовой воды — 1 Стакан
    • плодов папайи — 1 Стакан
    • кинзы — 1 Стакан
    • клубники — 8 Штук
    • фиников — 4 Штуки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Можете использовать готовое миндальное молоко или сделать его самостоятельно. Для этого нужно замочить на несколько часов стакан миндаля в молоке, слить остатки молока и смолоть орехи в блендере с 3 стаканами фильтрованной воды. Хранить такое молоко нужно в холодильнике.
    2. Плоды папайи очистить и измельчить на произвольные кусочки.
    3. Из фиников убрать косточки и разрезать каждый на несколько частей.
    4. Смешать все компоненты напитка в блендере до однородной массы.
    5. Разлить по стаканам, украсить кусочками фруктов и сразу же выпить до дна, пока содержание полезных компонентов в коктейле максимально.
     

    Т_Конкина, Gexzime и Udyceippa нравится это.
  2. Pjbwubov

    Pjbwubov Топчиян

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    71
    arishav нравится это.
  3. ycyky

    ycyky Member

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    52
    Когда в первый раз попробовала витаминный напиток с кинзой сюрприз, мне не понравилось.
     
  4. Uehbeoes

    Uehbeoes Альбертовна Женя

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    44
    кстати, когда я первый раз попробовала витаминный напиток с кинзой сюрприз, подумала: