Салат с капустой и арахисом

Рецепт салата с капустой и арахисом с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салаты
• Сложность рецепта: Несложно приготовить
• Национальная кухня: Болгарская кухня
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Повод: На завтрак

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 30 мин
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 202 килокалорий

Рецепт приготовления летнего салата из капусты с жареными орешками.
Количество порций: 3

Ингредиенты на 3 порции

• красная капуста — 1/1, Штуки (измельчить на 6 чашек)
• зеленая капуста — 1/1, Штуки (измельчить на 6 чашек)
• соль — 1 Ст. ложка
• шпинат — 4 Чашки (нарезать полосками)
• сок лайма — 1/1, Стакана
• соленая горчица — 1 Ст. ложка
• молотый тмин — 1/1, Чайных ложки
• арахисовое масло — 1/1, Чашки
• жареный арахис — 1/1, Стакана
• черный перец — 1 Щепотка

Рецепт пошагового приготовления

1. Нарежьте красную и зеленую капусту. Выложите в миску и посолите. Добавьте шпинат нарезанный небольшими полосками. Венчиком смешайте в миске лимонный сок, горчицу и тмин. Тонкой струйкой добавить арахисового масла. Теперь можно перемешать салат с заправкой и посыпать жареными орешками. Приправить по вкусу солью и перцем.
2. Салат можно хранить в холодильнике не более 2 дней.

 

Очень вкусно! Всем гостям понравилось.

 

Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.

 

Мы тоже недавно первый раз делали салат с капустой и арахисом. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем

 

gneusheva81, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!