Салат с форелью, манго и авокадо

Рецепт салата с форелью, манго и авокадо с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салаты, Низкокалорийная еда
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 265 килокалорий

Простой пошаговый рецепт салата с форелью, манго и авокадо домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Блюдо содержит всего 265 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Манго 1 штука
• Слабосоленая форель 200 г
• Авокадо 1 штука
• Зернистая горчица 3 столовые ложки
• Смесь салатных листьев 300 г
• Оливковое масло 4 столовые ложки
• Лимонный сок 2 чайные ложки

Рецепт пошагового приготовления

1. Манго и авокадо нарезать тонкими пластинами.
2. Форель нарезать небольшими кусочками, чтобы были примерно одного размера с манго и авокадо.
3. Добавить все ингредиенты в смесь салатов.
4. Приготовить заправку: смешать горчицу, масло и сок лимона. Тщательно перемешать до однородной массы.
5. Заправить салат. Посолить, поперчить по вкусу. Перемешать.

 

Должно быть очень вкусно!
Спасибо!

 

Удобная у вас интсрукция по приготовлению салата с форелью, манго и авокадо получилась

 

Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)