Мясо соевое с черемшой

  1. kh_yulyasha

    kh_yulyasha Юляша Х

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    54

    Рецепт мяса соевого с черемшой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 318 килокалорий

    Мясо соевое с черемшой
    Черемша – приправа на любителя. Хочу познакомить вас с рецептом вкусного вегетарианского блюда, в котором используется черемша и соевое мясо. Попробуйте, вам понравится.
    Количество порций: 3-4

    Ингредиенты на 3 порции

    • Соевое мясо — 200 Грамм
    • Черемша — 150 Грамм
    • Масло растительное — 3 Ст. ложки
    • Перец, соль — По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Чтобы сделать соевое мясо с черемшой, приготовьте все необходимые ингредиенты. Затем надо надо будет тушить блюдо. Все готовится предельно просто и быстро.
    2. Итак, приступаем к готовке.
    3. Соевое мясо отварите в воде около 10 минут до готовности. Во время варки можно, по желанию, добавить пряности, что придаст мясу особый вкус и аромат. Сюда подойдут традиционные пряности к мясу. Выбирайте на свой вкус.
    4. Отваренное соевое мясо порежьте соломкой.
    5. В сковороду влейте растительного масла, включите под ней средне - высокий огонь и обжарьте нарезанное соломкой соевое мясо до появления корочки. В процессе жарки посолите и поперчите по вкусу.
    6. Черемшу промойте и мелко порубите.
    7. Смешайте черемшу с обжаренным соевым мясом на сковороде.
    8. После этого потушите блюдо около 2-3 минут.
    9. К столу подавайте горячим.
    10. Мясо соевое с черемшой готово!
    11. Приятного аппетита!
     

    v_alisa нравится это.
  2. Р_Кашинцева

    Р_Кашинцева Кашинцева Римма

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    49
    Спасибо за угощение, буду пробовать