Кускус с овощами, кешью и курицей

  1. Ieronaels

    Ieronaels Татаева

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    28

    Рецепт кускуса с овощами, кешью и курицей с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 455 килокалорий

    Кускус с овощами, кешью и курицей
    Простой пошаговый рецепт кускуса с овощами, кешью и курицей домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 455 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Кускус 250 г
    • Изюм 60 г
    • Куриное филе 500 г
    • Сладкий перец 500 г
    • Кешью 100 г
    • Растительное масло 1 столовая ложка
    • Карри 1 чайная ложка
    • Семена тмина 1 чайная ложка
    • Чеснок 1 зубчик
    • Соль по вкусу
    • Белая часть лука - порей 300 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Вскипятите в кастрюле 1 литр слегка подсоленной воды, засыпать кускус и варить до готовности, около 10 минут. Если кускус готов, но не вся вода впиталась, то просто слейте ее.
    2. Изюм промойте, залейте на несколько минут горячей водой. Затем слейте воду, добавьте изюм к кускусу и поставьте в теплое место.
    3. Куриное филе нарежьте кубиками.
    4. Стручки перца разрежьте на 4 части, удалите семена и разрежьте на квадратики.
    5. Лук нарежьте тонкими кольцами.
    6. Куриное филе обжарьте вместе с орехами в течение 2–3 минут, затем добавьте сладкий перец, лук и тушите еще 8 минут.
    7. Смешайте все с кускусом, приправьте солью, тмином, карри и измельченным чесноком.

    Хозяйке на заметку

    Можно подавать, как горячим, так и холодным.
     

  2. bereznikova88

    bereznikova88 Рая

    Регистрация:
    26 июн 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    17
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
  3. Aoeexshr

    Aoeexshr Сапон Лера

    Регистрация:
    25 май 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    15
    Я теперь просто обязана приготовить кускус с овощами, кешью и курицей
     
    Ebxgnhz нравится это.
  4. z_olya

    z_olya Зржельская Оля

    Регистрация:
    13 июл 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    14
    @Ieronaels, рецепт кускуса с овощами, кешью и курицей ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
    Orboaafov и Ieloehcog нравится это.
  5. Старорусская Ж

    Старорусская Ж Женя

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    37
    Ieronaels, спасибо большое, за вкусный превкусный кускус с овощами, кешью и курицей!!!
     
  6. Ася_Н

    Ася_Н Немцова Ася

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    57
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
  7. Лика_Ш

    Лика_Ш Лика

    Регистрация:
    4 июн 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    20
    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
    З_Сланковская нравится это.
  8. Votsnsiee

    Votsnsiee Валл Вита

    Регистрация:
    22 авг 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    18
    мммммммм, вкусняга какая!
     
  9. gboepmndl

    gboepmndl New Member

    Регистрация:
    25 дек 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    7
    ухтышка какой рецепт кускуса с овощами, кешью и курицей!!!!!!!
    слюни текут рекой