Рецепт амарантовой каши с тертым яблоком и кленовым сиропом с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 25 минутКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 256 килокалорийПростой пошаговый рецепт амарантовой каши с тертым яблоком и кленовым сиропом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Блюдо содержит всего 256 килокалорий. Ингредиенты на 1 порцияМука амаранта ¼ стаканаВода ½ стаканаМолоко 0,3 стаканаКленовый сироп 1 чайная ложкаСоль щепоткаЯблоко ½ штукиРецепт пошагового приготовленияНа среднем огне разогрейте маленькую кастрюлю и всыпьте амарантовую крупу. Хорошенько встряхивайте в течение 2 минут сковороду до тех пор, пока зерна не начнут лопаться. Не пережарьте. Добавьте воду, посолите, доведите до кипения, затем накройте крышкой и варите 10 минут.Влейте молоко и снова доведите до кипения. Накройте крышкой и продолжайте варить 10-15 минут, помешивая время от времени, пока крупа не станет мягкой.Снимите с плиты и смешайте с кленовым сиропом.Переложите в чашку, посыпьте тертым яблоком и подавайте на стол.
сегодня первый раз готовила амарантовую кашу с тертым яблоком и кленовым сиропом. Даже волновалась немножко. Но оказалось - проще простого.