Молодой картофель с фасолью и горчичным соусом

  1. iuiaeaga

    iuiaeaga Member

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    56

    Рецепт молодого картофеля с фасолью и горчичным соусом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из овощей
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На завтрак, На ужин, Постные, Вегетарианские
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 44
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 296 килокалорий

    Молодой картофель с фасолью и горчичным соусом
    Сегодня на ужин приготовила молодой картофель с фасолью и горчичным соусом. Очень вкусное блюдо получилось. Фасоль для этого блюда можно взять консервированную, это ускорит процесс приготовления.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Картофель молодой — 500 г
    • Фасоль — 1 стак.
    • Масло подсолнечное — 4-5 ст. л.
    • Лук репчатый — 1 шт
    • Зира — 0.25 ч. л.
    • Перец красный молотый — 1 ч. л.
    • Соль (по вкусу)
    • Чеснок — 2 зуб.
    • Масло оливковое (для соуса) — 3-4 ст. л.
    • Горчица в зёрнах (для соуса) — 2 ст. л.
    • Сок лимона (для соуса) — 1 ст. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Молодой картофель сварить в мундирах, остудить и почистить.
    2. Фасоль следует сварить заранее, так как время варки составляет 1-1.5 часа. У меня фасоль была совсем молодая, сварилась за 30 минут.
    3. Репчатый лук нарезать кольцами и обжарить в подсолнечном масле.
    4. Убрать лук из сковороды, добавить в неё немного масла и выложить картофель для обжаривания. Посыпать красным перцем, зирой и солью. Обжаривать пока картофель подрумянится.
    5. Для соуса смешать оливковое масло, горчицу и лимонный сок.
    6. Когда картофель обжарится, смешать его с обжаренным заранее луком и отваренной фасолью. Выдавить чеснок и перемешать.
    7. Картофель выложить на блюдо и полить подготовленным соусом. Приятного аппетита!
     

    g_ksyusha нравится это.
  2. Ю_Вьюговская

    Ю_Вьюговская Вьюговская Юта

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    32
    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
    АнютаВ нравится это.
  3. Aaoocsbpz

    Aaoocsbpz Чекунова Ксюша

    Регистрация:
    25 апр 2018
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Как вкусно! У меня муж любитель молодого картофеля с фасолью и горчичным соусом.
     
  4. sudnitsyna80

    sudnitsyna80 Судницына Василиса

    Регистрация:
    23 ноя 2017
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    7
    Скажу честно: не возлагала больших надежд на молодой картофель с фасолью и горчичным соусом (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!