Рецепт постного шоколадного манника с черносливом с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Выпечка и десертыСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Русская кухняТехнология приготовления: Запекание в духовкеПовод: День святого ВалентинаВремя подготовки: 12 минутВремя приготовления: 1 часКоличество порций: 3 порцииКоличество калории: 284 килокалорийПростой пошаговый рецепт постного шоколадного манника с черносливом русской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Блюдо содержит всего 284 килокалорий. Ингредиенты на 3 порциикрупа манная 1 ст.сахар 1 ст.вода 1 ст.мука 4 ст. л.какао (порошок) 4 ст. л.разрыхлитель 1,5-2 ч. л.масло растительное 2 ст. л.чернослив 1/1, ст.Рецепт пошагового приготовленияОказывается, манник получается вкусным и без скоромных ингредиентов –яиц, сливочного масла и молочных продуктов.Шоколадный и рассыпчатый, он понравится всем без исключения! Манную крупу соединить с сахаром.Влить воду, перемешать и оставить на 2 часа.За это время манка разбухнет и впитает в себя практически всю жидкость.В отдельной миске соединить муку, какао и разрыхлитель.Через 2 часа добавить в манную смесь промытый и распаренный чернослив, просеянную сухую смесь (муку с какао и разрыхлителем).Тщательно перемешать.Добавить растительное масло.Еще раз перемешать, перелить в форму для выпечки (я использовала силиконовую) и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 40-60 минут.Постный манник готов! Приятного чаепития! А рассчитать калорийность блюда вы можете тут.
Спасибо дорогуша чувствую рецепт постного шоколадного манника с черносливом станет любимкой хочу хочу
Отличный вариант приготовления постного шоколадного манника с черносливом. Обязательно воспользуешься рецептом!