Оладьи из кабачков в духовке

  1. e_alisa

    e_alisa Алиса

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    37

    Рецепт оладий из кабачков в духовке с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда, Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 228 килокалорий

    Оладьи из кабачков в духовке
    Если у вас есть сочный свежий кабачок, а лучше - два, то вы можете приготовить чудесные оладьи из кабачков в духовке. Готовятся такие кабачки чуть больше получаса, подаются на горячее и холодное.
    Оладьи из кабачков в духовке получаются мягкими и сочными. За счет добавленных специй и болгарского перца оладьи приобретают новый вкус. Попробуйте. Особенно понравятся такие оладьи детям.
    Количество порций: 3-4

    Ингредиенты на 3 порции

    • Кабачки — 2 Штуки
    • Соль — 1/1, Чайных ложки
    • Панировочные сухари — 1 Стакан
    • Сыр тертый — 1/1, Стакана (Пармезан)
    • Яйцо — 1 Штука
    • Лук зеленый, перышки — 4 Штуки
    • Болгарский перец — 1 Штука
    • Специи — По вкусу (предлагаю 1 ч. л. Дижонской горчицы, 1 ст. л. майонеза, пару щепоток паприки)

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Включите духовку нагреваться на 200 градусов. Сбрызните противень (два противня) растительным маслом. Овощи промойте.
    2. Кабачки натрите на крупной терке. Затем избавьте от лишнего сока. Можно выложить тертые кабачки в марлю и отжать.
    3. В большую миску выложите тертые кабачки, нарезанный кубиками болгарский перец, измельченные перышки лука, вбейте яйцо, добавьте тертый сухари, тертый сыр, соль и специи. Все хорошенько перемешайте.
    4. Из полученного теста слепите 12 оладушек и выложите их на приготовленный противень.
    5. Запекайте оладьи из кабачков в разогретой духовке в течение 10 минут, затем переверните на другую сторону и запекайте еще 8 минут. Затем вытащите противень с оладьями из духовки.
    6. Подавайте оладьи из кабачков со сметаной. Приятного аппетита!
     

    kirikova88, Элла_Д и Emruweeo нравится это.
  2. Анька_К

    Анька_К Казазаев Анька

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    47
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    ikehjbe, gremilova90, nokhrina85 и ещё 1-му нравится это.
  3. Трембакова К

    Трембакова К Трембакова Катарина

    Регистрация:
    6 авг 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    16
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала оладьи из кабачков в духовке первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
    Анна_Н и Осолодкина А нравится это.
  4. eniueod

    eniueod New Member

    Регистрация:
    6 дек 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    8
    выглядит очень аппетитно
     
  5. Ehwxklo

    Ehwxklo Даша

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    45
    очередное вкусное блюдо. Молодец!