Паста ракушки с грибами и брокколи

  1. Zsydvuezt

    Zsydvuezt Васьковец Лида

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    39

    Рецепт пасты ракушки с грибами и брокколи с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 51 килокалорий

    Паста ракушки с грибами и брокколи
    Простой пошаговый рецепт пасты ракушки с грибами и брокколи домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Блюдо содержит всего 51 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • паста королевские ракушки – 400 г
    • шампиньоны – 300 г
    • сыр Пармезан – 50 г
    • сливки жирностью 33-38% – 150 мл
    • брокколи свежая – 400 г
    • соль
    • перец черный
    • масло топленое – 2 ст. л.
    • чеснок молодой – 3 зубчика
    • белые грибы сушеные – 20 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Сварить ракушки согласно инструкции на упаковке, откинуть на дуршлаг, ополоснуть кипяченой водой и обсушить.
    2. Белые грибы смолоть в порошок в кофемолке, смешать с натертым пармезаном. У брокколи удалить большую часть стебля, разделить головку на мелкие соцветия, отварить на пару, 2–3 мин. Грибы очистить, удалить ножки, шляпки нарезать небольшими кусочками.
    3. В сковороде разогреть масло, всыпать измельченный чеснок и грибы, готовить на сильном огне 8–10 мин. Влить сливки, готовить еще 2 мин. Снять с огня, приправить солью и перцем, добавить брокколи, перемешать. Слегка остудить, нафаршировать получившейся смесью готовые ракушки.
    4. Выложить ракушки в форму для запекания или на противень. Присыпать смесью пармезана и грибов, запечь в разогретой до 200 °С духовке до золотистой корочки, 10 мин.

    Хозяйке на заметку

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.
     

  2. buchachaya83

    buchachaya83 Бучачая Зинка

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    38
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    Uoeiukro и Yoomuay нравится это.
  3. Yboodaey

    Yboodaey Мальцагова Тоня

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    52
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    qakaebeb и Kewhfges нравится это.
  4. Oviwawuio

    Oviwawuio Алеся З

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    45
    спасибо за рецепт
    очень люблю пасту ракушки с грибами и брокколи
     
    ВиолеттаМ и Felsnejo нравится это.
  5. yellam

    yellam Мерёжина Элла

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    41
    отличная тема:) уже в закладке.
     
  6. Ldbefag

    Ldbefag Майя Т

    Регистрация:
    13 сен 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    8
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    Ggiyaxsd и Aeegeyros нравится это.
  7. Hlcaeta

    Hlcaeta Милюкова Александра

    Регистрация:
    20 мар 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    20
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    Rgrupoozv нравится это.