Фитнес-блины с овсяными хлопьями

Рецепт фитнес-блинов с овсяными хлопьями с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Выпечка и десерты
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество порций: 10 порций
• Количество калории: 170 килокалорий

Простой пошаговый рецепт фитнес-блинов с овсяными хлопьями домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 170 килокалорий.

Ингредиенты на 10 порций

• Молоко ½ л
• Овсяные хлопья 1 стакан
• Вода ½ л
• Сахар 2 чайные ложки
• Яйцо куриное 1 штука
• Соль по вкусу

Рецепт пошагового приготовления

1. Соединить молоко и холодную кипяченую воду, добавить хлопья.
2. Сварить жидкую кашу.
3. Дать каше остыть до комнатной температуры и перетереть ее вилкой.
4. Добавить соль, сахар, яйцо и хорошо перемешать.
5. Выпечь на горячей сковороде тонкие блины.

Хозяйке на заметку

90 ккал на 100 грамм.

 

Я первая на такую красоту и конечно вкусноту

 

я обязательно на днях попробую твой вариант фитнеса-блинов с овсяными хлопьями

 

Отличный рецепт
Обожаю фитнес-блины с овсяными хлопьями

 

Вкусная штука
Постараюсь приготовить в ближайшее время.

 

кстати, когда я первый раз попробовала фитнес-блины с овсяными хлопьями, подумала:

 

За рецепт спасибо

 

Отличный вариант приготовления фитнеса-блинов с овсяными хлопьями.
Обязательно воспользуешься рецептом!