Куриная грудка с помидорами в духовке

Рецепт куриной грудки с помидорами в духовке с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Горячие блюда
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Повод: На обед

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 40 мин
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 313 килокалорий

Простое и аппетитное блюдо, приготовленное в домашних условиях. Нежное куриное мяско запекается в духовке с томатами и луком под хрустящей сырной корочкой. Получается очень здорово!
Как сделать куриную грудку с помидорами в духовке? Просто возьмите куриное филе, нарежьте его кусочками, добавьте специи, лук и томаты. Запекайте в духовке, а в конце добавьте тертый сыр. Блюдо получается низкокалорийным, примерно 115 Ккал. Удачи!
Количество порций: 3-4

Ингредиенты на 3 порции

• Куриная грудка — 500 Грамм
• Помидоры — 2 Штуки
• Лук репчатый — 2 Штуки
• Сыр твердый — 100 Грамм
• Соль и перец — По вкусу

Рецепт пошагового приготовления

1. Куриное филе нарезаем порционными кусочками и слегка отбиваем. Солим и перчим с обеих сторон, затем перекладываем в форму для запекания. Сверху мелко крошим репчатый лук.
2. Помидоры промываем и нарезаем кружочками, выкладываем их поверх лука, присыпаем специями.
3. Запекаем блюдо в духовку практически до готовности курочки (мясо должно побелеть). Присыпаем блюдо тертым сыром и возвращаем в духовку еще на 5 минут. Температура 200 градусов.
4. Приятного аппетита!

 

Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете.

 

Очень довольна куриной грудкой с помидорами в духовке! Благодарю за рецепт.

 

интересный рецепт, надо будет испробовать

 

@Riwrcoob, умничка!
Какой аппетитный рецептик куриной грудки с помидорами в духовке сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!