Курица запечённая с затаром

  1. m_irisha

    m_irisha Маевская Ириша

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    41

    Рецепт курицы запечённой с затаром с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Восточная кухня
    • Нам понадобится: Духовка
    • Повод: Ужин, обед
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 2 часа
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 193 килокалорий

    Курица запечённая с затаром
    Заатар (арабский زعتر) также захатар, сатар, затар, или затр, одна из самых популярных пряных смесей ближнего востока. Вариации есть разные, но основа — соль, кунжут, тимьян, майоран, и орегано (душица). В Ливане добавляют ягоды растения сумака, в других вариантах — семена фенхеля, кумин, кориандр.
    В восточных странах его продают на каждом шагу, но, при желании можно приготовить и дома. Просто обжарьте кунжут и смешайте сухие травы, соль. Вы получите незабываемый пряный восточный букет. Использовать можно для приготовления мяса, для посыпки лепёшек, подавать на завтрак с йогуртом.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Затар 1 щепотка
    • Курица целая 1400 г
    • Лимон 1 шт.
    • Масло оливковое Extra Virgin 2 ст. л.
    • Мёд 1 ст. л.
    • Мята сухая 2 ч. л.
    • Перец чёрный молотый 1 щепотка
    • Соль крупнокристаллическая 1 щепотка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Для запекания курицы с затаром нам потребуется курица, затар, мята сухая, лимон, оливковое масло, мёд, соль, перец по вкусу.
    2. Подготавливаем маринад. Для этого перемешиваем все указанные ингредиенты в однородную смесь.
    3. Натираем курицу со всех сторон и внутри так же. Оставляем в холодильнике на пару часов.
    4. Курицу аккуратно помещаем в рукав для запекания.
    5. Запекаем при температуре 200°C 40 минут, делаем разрез в рукаве и ставим в духовку ещё на 10 минут для красивой корочки.
    6. Курицу извлекаем из рукава и подаём. Приятного аппетита!
     

    n_vita нравится это.
  2. Vkhniob

    Vkhniob София

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    61
    Спасибо, рецептик замечательный
     
  3. Тата_Г

    Тата_Г Габайдулина Тата

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    66
    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
    Iseiozep нравится это.
  4. Tovoroyo

    Tovoroyo Баринок

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    53
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    eqwxkuum и ДаниилФ нравится это.