Зеленый энергетический коктейль

Рецепт зеленого энергетического коктейля с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Завтраки, Напитки, Вегетарианская еда
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 10 минут
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 959 килокалорий

Простой пошаговый рецепт зеленого энергетического коктейля домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Блюдо содержит всего 959 килокалорий.

Ингредиенты на 3 порции

• Миндаль 480 г
• Вода 3 стакана
• Бананы 1 штука
• Ванильный экстракт 1 чайная ложка
• Сине - зеленые водоросли 1 столовая ложка
• Мускатный орех щепотка

Рецепт пошагового приготовления

1. Замочите миндаль на 8 часов в воде.
2. В блендере смешайте миндаль и 1 стакан воды. Процедите.
3. В блендере смешайте 3 стакана миндального молока, банан и ваниль до однородного состояния.
4. Добавьте водоросли и снова быстро перемешайте.
5. Перелейте коктейль в бокалы и посыпьте мускатным орехом.

 

это просто очень вкусно

 

@Петухова Т, очень интересный вариант зеленого энергетического коктейля.