Перец, фаршированный говядиной и брокколи

  1. ooxew

    ooxew Member

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    53

    Рецепт перца, фаршированного говядиной и брокколи с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 194 килокалорий

    Перец, фаршированный говядиной и брокколи
    Простой пошаговый рецепт перца, фаршированного говядиной и брокколи домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 45 минут. Блюдо содержит всего 194 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Сладкий перец 3 штуки
    • Говядина 300 г
    • Капуста брокколи 200 г
    • Репчатый лук 150 г
    • Сыр 100 г
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Лук мелко нарезать.
    2. Брокколи разморозить, мелко нарезать.
    3. Мясо пропустить через мясорубку.
    4. Смешать с луком и брокколи.
    5. Посолить, поперчить.
    6. Сыр натереть на мелкой терке.
    7. Перец разрезать вдоль, удалить семена.
    8. Перец нафаршировать говядиной с луком и брокколи.
    9. Посыпать сыром.
    10. Выложить в форму для запекания.
    11. Поставить в духовку.
    12. Запекать при температуре 180 градусов.
     

    ИннаУ нравится это.
  2. Oxohoeuv

    Oxohoeuv Саша Б

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    51
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    Tezaoknuo нравится это.
  3. Серафима_А

    Серафима_А Абашина Серафима

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    31
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    Ioquscb и Plvrmqeh нравится это.
  4. Zoczkeao

    Zoczkeao Броншпиц Ева

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    42
    перец, фаршированный говядиной и брокколи прелесть, спасибо за рецепт
     
    Олейник А нравится это.
  5. Обертий А

    Обертий А Обертий Аня

    Регистрация:
    23 сен 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    18
    А я думала разбираюсь в приговтолении перца, фаршированного говядиной и брокколи:D:D, аздесь такое:)
     
  6. lnqasn

    lnqasn New Member

    Регистрация:
    20 июл 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    22
    @ooxew, очень интересный вариант перца, фаршированного говядиной и брокколи.:)
     
  7. Гоголь Э

    Гоголь Э Гоголь Элона

    Регистрация:
    19 сен 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    14
    @ooxew, очень интересный вариант перца, фаршированного говядиной и брокколи.:)