Рецепт фаршированного куриного филе с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Русская кухняТехнология приготовления: Во фритюреПовод: День рожденияВремя подготовки: 14 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество порций: 3 порцииКоличество калории: 219 килокалорийПростой пошаговый рецепт фаршированного куриного филе русской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 219 килокалорий. Ингредиенты на 3 порциигрудка куриная 1 шт.фасоль стручковая 100 гперец болгарский 1/1, шт.брынза 50 гсоль по вкусуспеции по вкусумасло растительное (для смазки формы) по вкусуРецепт пошагового приготовленияКуриную грудку помыть, отделить куриное филе от кости.В каждом филе сделать продольный надрез.Стручковую фасоль (у меня замороженная) отварить в подсоленной воде минут 7-10.Перец нарезать соломкой.Куриное филе посолить, добавить любимые специи и нафаршировать брынзой, фасолью и перцем.Концы куриного филе закрепить зубочистками и перевязать ниткой сложенной вдвое.Фаршированное куриное филе с двух сторон обсыпать панировочными сухарями и выложить в форму, застеленную фольгой и смазанную растительным маслом.Готовить куриное филе в духовке, разогретой до 190 градусов минут 25-30.Из готового куриного филе аккуратно извлечь зубочистки и нитки.Перед подачей порезать на кусочки.Приятного аппетита!