Рецепт напитка Витаминчик с пошаговым приготовлением. Тип блюда: НапитокСложность рецепта: Сложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняОсобенности: Рецепт для лакто вегетарианской диетыВремя подготовки: 20 минутВремя приготовления: 15 минКоличество порций: 7 порцийКоличество калории: 238 килокалорийЭтот напиток очень хорош в жаркое время года. Для того, кто старается придерживаться здорового образа жизни, он станет вкусным и полезным дополнением к ежедневному рациону питания. Ингредиенты на 7 порцийсмесь перцев свежемолотая – 1/1, ч. л.йогурт натуральный питьевой – 300 млогурцы – 1 шт.лимон (сок) – 1 ч. л.лук зеленый – 3-4 перамасло оливковое Extra Virgin – 1 ст. л.имбирь сушеный молотый – 1 щепоткасоль – по вкусупаприка сладкая молотая – 1 щепоткасоус табаско – 2-3 капликинза – 4 веточкипетрушка – 4 веточкиукроп – 4 веточкиРецепт пошагового приготовленияОгурец очистить от кожуры, нарезать небольшими кусочками, зелень порубить.В блендере измельчить огурец с зеленью, маслом, соком лимона и специями до состояния кашицы. Добавить йогурт и соус табаско, хорошо взбить.Разлить по бокалам, украсить паприкой.
сегодня первый раз готовила напиток витаминчик. Даже волновалась немножко. Но оказалось - проще простого.