Мясо на гриле с кинзой

  1. НастасьяЛ

    НастасьяЛ Настасья

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    61

    Рецепт мяса на гриле с кинзой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Блюда из мяса
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 57
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 25 килокалорий

    Мясо на гриле с кинзой
    Простой пошаговый рецепт мяса на гриле с кинзой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 57. Блюдо содержит всего 25 килокалорий.

    Ингредиенты на 7 порций

    • Ломтик мякоть свинины (200-400 г) — 3 шт
    • Укроп (зелень) — 1 пучок
    • Кинза — 1 пучок
    • Луковица — 1 шт
    • Лимон — 1 шт
    • Вода минеральная газированной — 500 мл
    • Семена зиры — 1 щепот.
    • Овощи и зелень для подачи
    • Соль — по вкусу
    • Перец — по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Мясные ломтики промыть и обсушить. Натереть солью и семенами зиры.
    2. Оставить на 20-30 минут в прохладное место. Для маринада измельчить зелень.
    3. Лук нарезать полукольцами.
    4. В миску сложить зелень, лук и мясо.
    5. Хорошо перемешать. Добавить сок лимона и минеральную воду.
    6. Добавить еще пару щепоток соли и молотый перец. Сверху уложить ломтики лимона и оставить на 2-3 часа в прохладном месте. Приготовить угли. Выложить мясо на решетку. Жарить до готовности, переворачивая. Выложить на блюдо с овощами и зеленью. Приятного аппетита!
     

    klementova92 и Faxepudna нравится это.
  2. lybina85

    lybina85 Марианна

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    50
    Спасибочки :)
     
    Fziouajeq и Челпанова Ж нравится это.
  3. repetskaya91

    repetskaya91 Оля

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    32
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
  4. Bqyoprfoo

    Bqyoprfoo Хайруллина

    Регистрация:
    25 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    49
    мммммммм, вкусняга какая!
     
    sergein нравится это.
  5. Ktjahova

    Ktjahova Симон Дана

    Регистрация:
    2 июл 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    16
    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в мясе на гриле с кинзой
     
    ufoaena нравится это.
  6. shuvaeva82

    shuvaeva82 Шуваева Полина

    Регистрация:
    28 июн 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    5
    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!