Паста со свежими овощами

  1. Вита_А

    Вита_А Атаева Вита

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    59

    Рецепт пасты со свежими овощами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда, Спагетти
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 306 килокалорий

    Паста со свежими овощами
    Быстро, сочно, свежо - пожалуй, так можно охарактеризовать это итальянское блюдо. Паста со свежими овощами особенно хороша летом, когда достать действительно вкусные овощи несложно.
    Пасту со свежими овощами я обычно готовлю летом у себя на даче - когда свеженьких, своими руками выращенных и невероятно вкусных овощей полно, и когда вообще есть что-либо, кроме свежих овощей, грешно. Паста со свежими овощами готовится до безумия просто, овощи практически не подвергаются никакой термальной обработке, паста получается особенно свежей, ароматной... Не блюдо, а витаминная бомба. Настоятельно рекомендую попробовать, как только достанете хорошие овощи! :)
    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • Помидоры — 1500 Грамм
    • Оливковое масло — 50 Миллилитров
    • Чеснок — 6 Зубчиков
    • Базилик свежий — - По вкусу
    • Соль, черный перец, красный перец — - По вкусу
    • Макароны — 500 Грамм
    • Пармезан тертый — 2 Чашки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Помидоры (у меня - разных цветов и сортов) нарезаем мелким кубиком.
    2. Добавляем к помидорам мелко нарезанный чеснок.
    3. Туда же добавляем специи.
    4. Добавляем к помидорам мелко нарезанный базилик.
    5. Заливаем все это дело оливковым маслом и отставляем.
    6. Пасту (в данном случае, спагетти) отвариваем до готовности в кипящей подсоленной воде.
    7. Овощи, засыпанные специями и залитые оливковым маслом, обязательно дадут сок. Этот сок ни в коем случае не сливаем - в нем весь вкус блюда.
    8. Отваренные до готовности спагетти добавляем к овощам.
    9. Перемешиваем.
    10. Добавляем тертый сыр, перемешиваем.
    11. Паста со свежими овощами готова. Приятного аппетита!
     

    Uopueptv и belaya77 нравится это.
  2. Афоничева Л

    Афоничева Л Афоничева Леся

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    44
    Я с дочкой делаем пасту со свежими овощами. Довольно вкусно выходит :)
     
  3. Laiovxbsi

    Laiovxbsi Парфенова Ася

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    14
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
  4. Н_Комник

    Н_Комник Комник

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    31
    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту пасты со свежими овощами... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
    s_toma нравится это.
  5. Е_Кораблёва

    Е_Кораблёва Кораблёва Елизавета

    Регистрация:
    8 апр 2018
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    9
    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик пасты со свежими овощами.
    Вита_А, спасибо!!!
     
    Ulxajeur, Eivvcocyg, Uifezzree и ещё 1-му нравится это.
  6. Ezoufio

    Ezoufio Ириша Г

    Регистрация:
    23 мар 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    35
    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
    Eonenvfos нравится это.