Овощной салат со сметаной

  1. Caiomtoi

    Caiomtoi Юлия

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    43

    Рецепт овощного салата со сметаной с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 33 килокалорий

    Овощной салат со сметаной
    Простой пошаговый рецепт овощного салата со сметаной домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 15 минут. Блюдо содержит всего 33 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Огурец 3 шт.
    • Помидор 1 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Сельдерей 1 пучок
    • Сметана 4 ст. ложк
    • Морская соль по вкусу
    • Смесь перцев по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Лето – время свежих овощей и фруктов, когда же еще набираться витаминов, как не летом. Овощи я люблю в любом виде и в любое время года, а уж свежие и летом, это как говорится, то, что доктор прописал. Итак, овощи хорошо помыть, лук очистить от шелухи. Помыть любую зелень для украшения, у меня нашелся сельдерей.
    2. Огурцы нарезать полукругом, если мелкие, или на четыре части, если крупные.
    3. Помидоры (если помидоры средней величины – взять два, если крупные – достаточно одного) измельчить любым образом, как Вам удобней, главное, чтобы кусочки не были очень крупными.
    4. Сложить овощи в салатник.
    5. Репчатый лук нарезать полукольцами. Полукольца должны быть достаточно тонкими (чтобы салатик получился нежным), для этого потребуется очень острый нож или овощерезка.
    6. Добавить лук к овощам, посолить и поперчить по вкусу.
    7. Заправить салат сметаной. Сметану можно использовать любой жирности, на Ваше усмотрение, лично мне нравится погуще, 20-25%. Хорошо перемешать все ингредиенты.
    8. Украсить салат веточками зелени и можно подавать к столу. Приятного аппетита!
     

    Bvsjfwk и Uqlzooxuc нравится это.
  2. alesyai

    alesyai Ильмурзина Алеся

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    47
    А как же мне хочется уже приготовить.
     
  3. Эльвина_Б

    Эльвина_Б Баличева Эльвина

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    79
    И как у тебя все получается???
     
    bordinovskaya94 и Asouuiius нравится это.
  4. Osuualvmq

    Osuualvmq Солодовникова Тася

    Регистрация:
    13 янв 2018
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    10
    не перестаю удивлятся! Класс!