Запеченный лук в духовке

  1. Vaeeezrx

    Vaeeezrx Грачёва Галка

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    49

    Рецепт запеченного лука в духовке с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 50 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 113 килокалорий

    Запеченный лук в духовке
    Оригинальный способ преподнести неоднозначный овощ!
    Простота приготовления, доступность продуктов. Можно готовить на гриле, подходит для пикников.
    Вкусное, красивое и полезное блюдо, украсит праздничный стол.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Лук репчатый 4 шт.
    • Чеснок 2 зубч.
    • Сливки 6 стол. л.
    • Пармезан 5 гр
    • Розмарин сухой 1 чайн. л.
    • Оливковое масло 1 стол. л.
    • Соль по вкусу
    • Перец черный молотый по вкусу
    • Розмарин свежий 4 гр

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Рецепт запеченного лука я нашла в одной немецкой кулинарной книге и немного его усовершенствовала. Понравился он мне простотой приготовления.
    2. Лук и чеснок очищаем и моем.
    3. В кипящую воду кладем лук минут на 10, чтобы он стал немного мягким, затем перекладываем в дуршлаг для стекания воды и остывания.
    4. У остывшего лука срезаем острым ножом верхушки, затем аккуратно, чтобы не повредить внешний слой лука, лучше всего при помощи чайной ложки, вынимаем сердцевину. У нас должны получиться чашечки, состоящие из 2-3 внешних слоев луковиц.
    5. Сердцевины и верхушки лука мелко режем. Чеснок мелко режем или измельчаем с помощью чесночницы.
    6. На разогретой сковороде с 1 ст. л. оливкового масла обжариваем в течение 2 минут лук, чеснок и сухой розмарин. Если кому - то не нравится запах или вкус розмарина, можно заменить петрушкой, укропом, тимьяном или любой другой приправой. Добавляем сливки перемешиваем и убираем с огня. Вмешиваем натертый на крупной терке сыр, добавляем соль и перец. Аккуратно все перемешиваем.
    7. Посуду для запекания лука смазываем оливковым маслом и помещаем в нее луковые чашечки.
    8. Приготовленной луковой смесью наполняем чашечки, посыпаем сверху тертым сыром и украшаем веточкой розмарина ( либо другой зеленью).
    9. В разогретую до 200 градусов духовку ставим лук для запекания на 25 минут.
    10. Готовый лук достаем из духовки выкладываем на тарелки, украшаем дольками помидора, зеленью, подаем горячим. Запеченный лук готов. Приятного аппетита!
    11. Для любителей мясной пищи могу порекомендовать перед запеканием добавить мелко нарезанную копченую грудинку или бекон в жареную луковую смесь или обернуть каждую луковую чашечку ломтиком бекона и закрепить зубочисткой.
    12. Запеченный лук - прекрасно подходит к мясным или рыбным блюдам, а также подается самостоятельно как горячая закуска.
     

  2. levinskaya81

    levinskaya81 Левинская Люда

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    28
    Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
    НютаИ, a_arisha и dryagina93 нравится это.
  3. Т_Альянова

    Т_Альянова Томара А

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    53
    И как у тебя все получается???
     
    Н_Пилина нравится это.
  4. khlebnikova96

    khlebnikova96 Хлебникова Христина

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    51
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
  5. Exonoox

    Exonoox Малишевская

    Регистрация:
    15 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    58
    Vaeeezrx, ты сама их придумала рецепт запеченного лука в духовке?
     
  6. Apruyosaw

    Apruyosaw Юля Г

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    23
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    Uteaufe нравится это.
  7. Iioujld

    Iioujld Довгополюк

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    88
    какой интересный рецепт запеченного лука в духовке:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!