Рецепт айды на пикник с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Второе блюдоСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 7 минутВремя приготовления: 2 ч 30 минКоличество порций: 6 порцийКоличество калории: 267 килокалорийПростой пошаговый рецепт айды на пикник домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 2 ч 30 мин. Блюдо содержит всего 267 килокалорий. Ингредиенты на 6 порций600 г филе куриной грудки без кожи30 мл (1 полная ст. л. ) цветочного меда60 г корня имбиря или 1 ст. л. порошка3 зубчика чеснока1 средний пучок кинзы1 лимон100 мл соевого соуса Kikkoman100 мл оливкового маслаРецепт пошагового приготовленияПриготовить маринад. Корень имбиря очистить и потереть на терке (я использовала сухой имбирь, в порошке). Лимон нарезать ломтиками, чеснок порезать лепестками, кинзу произвольно.Соединить все ингредиенты для маринада.Филе куриной грудки разрезать на 2-3 части, погрузить в маринад и оставить в маринаде на сутки.Жарить на открытом огне или на гриле. Подавать со свежими овощами.