Рецепт омлета с помидорами с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Завтраки, ОмлетСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 20 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 464 килокалорийПростой пошаговый рецепт омлета с помидорами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Блюдо содержит всего 464 килокалорий. Ингредиенты на 1 порцияЯйцо куриное 3 штукиПомидоры 1 штукаСоль ⅓ чайной ложкиПодсолнечное масло 1 столовая ложкаРецепт пошагового приготовленияРазбейте яйца в миску и взболтайте их вилкой.Разрежьте помидор пополам и потрите на терке в миску с яйцами. Немного посолите и перемешайте.На разогретую сковородку вылейте немного подсолнечного масла и получившуюся яично - помидорную смесь.Теперь главное – не дать помидорояйцам превратиться в цельный кусок, как в случае приготовления классического омлета. Для этого помешивайте смесь лопаткой, как бы отковыривая затвердевающую смесь от стенок и дна сковородки. В итоге должна получиться россыпь пористых комков, как на фотографии.Когда большая часть воды испарится со сковородки, выкладывайте готовый омлет на тарелку.