Лазанья с красной рыбой и цукини

  1. g_sofya

    g_sofya Софья

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    39

    Рецепт лазаний с красной рыбой и цукини с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 211 килокалорий

    Лазанья с красной рыбой и цукини
    Простой пошаговый рецепт лазаний с красной рыбой и цукини домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 ч 30 мин. Блюдо содержит всего 211 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • укроп – 1 маленький пучок
    • мука просеянная – 2 ст. л.
    • молоко – 1/1, л
    • масло сливочное – 2 ст. л.
    • сыр – 100 г
    • цукини – 1 шт.
    • рыба красная – 400 г
    • лазанья (листы) – 250 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Масло растопить в сотейнике, добавить муку и заварить с маслом в однородный комок. Развести молоком при постоянном размешивании, растирая до полного исчезновения комочков, приправить солью и перцем, проварить 5 минут.
    2. Рыбу отделить от костей, нарезать кубиками. Цукини и сыр натереть на терке. Укроп мелко нарезать.
    3. Смешать рыбу, сыр, цукини и укроп. Посолить, поперчить.
    4. На дно формы нанести тонкий слой соуса, уложить листы лазаньи внахлест, промазать соусом, выложить слой начинки, повторить, чередуя листы с соусом и начинкой. Последний слой - соус.
    5. Запекать 45 минут при температуре 180°C. Перед тем, как доставать из формы, дать постоять 20 минут.
     

    Oxiodnpw и Jojjogi нравится это.
  2. Алеся_Н

    Алеся_Н Несутулова Алеся

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    32
    спасибочки
    как раз собралась делать лазанья с красной рыбой и цукини
     
    Wegosaol нравится это.
  3. Etolluvxy

    Etolluvxy Булавенко Виолетта

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    33
    вы там знаете толк в еде :)
     
    Lsgtemqud нравится это.
  4. Vmvakgjoe

    Vmvakgjoe Гунина Лизавета

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    44
    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в лазаньях с красной рыбой и цукини
     
    Etmdykzub нравится это.