Рецепт куриных голеней с зеленым горошком с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 12 минутВремя приготовления: 1 часКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 423 килокалорийПростой пошаговый рецепт куриных голеней с зеленым горошком домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Блюдо содержит всего 423 килокалорий. Ингредиенты на 2 порцииРепчатый лук 1 штукаОливковое масло 2 столовые ложкиТоматная паста 2 столовые ложкиЗамороженный зеленый горошек 150 гСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуКуриная голень 3 штукиРецепт пошагового приготовленияКуриные голени обжариваем на оливковом масле. Репчатый лук мелко рубим. Когда курица обжарится, добавляем лук и обжариваем до мягкости лука.Затем разводим водой томатную пасту, добавляем соль, перец и заливаем полученной смесью курицу. Тушим на медленном огне минимум 40 минут. Подливка должна загустеть, а курочка стать нежной и ароматной.Затем добавляем горошек и тушим еще 5–7 минут.