Тайский салат с ананасом

  1. gumerova89

    gumerova89 Рая

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    75

    Рецепт тайского салата с ананасом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 286 килокалорий

    Тайский салат с ананасом
    Простой пошаговый рецепт тайского салата с ананасом тайской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Блюдо содержит всего 286 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • филе индейки – 400 г
    • сахар – 1 ч. л.
    • несколько капель соуса табаско
    • очищенные креветки – 200 г
    • небольшой ананас – 0,5 шт.
    • соус соевый – 2 ч. л.
    • кинза – 2 веточки
    • масло растительное – 4 ст. л.
    • салат - латук – 1 кочан
    • мята – 2 веточки
    • лук репчатый крупный – 1 шт.
    • сок 1 лимона

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Филе индейки вымыть, положить в кастрюлю с 2 стаканами воды. Довести до кипения, снять пену, посолить. Уменьшить огонь до среднего и варить под неплотно закрытой крышкой 15 мин. Снять с огня. Дать остыть в бульоне до комнатной температуры.
    2. В миске смешать сок лимона, соевый соус, несколько капель табаско, 2 ст. л. оливкового масла и сахар. Попробовать, при необходимости добавить соль и перец.
    3. Ананас очистить от кожуры, мякоть нарезать небольшими ломтиками. Лук очистить, измельчить. Латук, кинзу и мяту вымыть, обсушить и разобрать на листья. Положить в миску с получившимся соусом измельченный лук, листики мяты и кинзы. Тщательно перемешать и отставить.
    4. Остывшее филе индейки разобрать руками на очень тонкие волокна.
    5. Разогреть в сковороде оставшееся масло, положить индейку и креветки. Готовить на сильном огне, постоянно помешивая, 4 мин. Выложить на бумажные салфетки, чтобы стекло все масло.
    6. Салатные листья крупно нарвать руками и разложить по сервировочным тарелкам. Поместить на листья креветки, кусочки ананаса и индейки. Полить соусом и сразу же подать к столу.
     

    Koogieu нравится это.
  2. Ocaruou

    Ocaruou Иванчикова Саша

    Регистрация:
    28 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    34
    Рецепт тайского салата с ананасом понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
    Jyxiaxuoi и ГалкаР нравится это.
  3. f_dariya

    f_dariya Фаленкова

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    50
    спасибочки
    как раз собралась делать тайский салат с ананасом
     
    Mexolose нравится это.
  4. Fxioqfezo

    Fxioqfezo Ахмадуллина

    Регистрация:
    3 апр 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    24
    Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
    Aigazarei и Ejohoiapv нравится это.
  5. Exfwejayt

    Exfwejayt Антошкова

    Регистрация:
    19 окт 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    9
    это просто очень вкусно
     
  6. Viofajm

    Viofajm Маша

    Регистрация:
    16 апр 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    10
    Думаю, быть этому салатику на новогоднем столе... D)