Хоккийская лапша с тофу и зеленью

  1. МинаИ

    МинаИ Ирклий Мина

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    40

    Рецепт хоккийской лапши с тофу и зеленью с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Паста
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Технология приготовления: Жарение
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 26
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 41 килокалорий

    Хоккийская лапша с тофу и зеленью
    Простой пошаговый рецепт хоккийской лапши с тофу и зеленью домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 26. Блюдо содержит всего 41 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Сыр тофу300 г
    • Масло арахисовое2 ст. л.
    • Чеснок2 зубчика
    • Лук (испанский) 1 луковица
    • Лапша (хоккийская) 500 г
    • Зелень1 пучок
    • Кикап манис4 ст. л.
    • Соус устричный2 ст. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Нарежьте тофу на полоски шириной 1 см.
    2. На сильном огне нагрейте масло в кастрюле с толстым дном.
    3. Положите в масло чеснок и лук, жарьте их минуты три, пока лук не станет мягким.
    4. Добавьте лапшу, зелень, горошек и, слегка встряхивая, жарьте еще 3-5 минут.
    5. Затем добавьте кикап манис, устричный соус и тофу, жарьте еще минуту – и подавайте на стол.
     

    ПолинаК и Xieuuor нравится это.
  2. Jhoooiiuo

    Jhoooiiuo Фенина Нютка

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    27
    Доброго!
    Сегодня приготовила хоккийскую лапшу с тофу и зеленью по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    Cmhooep нравится это.
  3. О_Садилова

    О_Садилова Ольга

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    89
    @МинаИ,:) очень аппетитное фото хоккийской лапши с тофу и зеленью
     
    dotsenko78 нравится это.
  4. Oeeauiuyj

    Oeeauiuyj Хирина

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    46
    Сегодня буду готовить!
     
    bogdanevich80 нравится это.
  5. schepeleva96

    schepeleva96 Щепелева Марианна

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    37
    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
    andreevich81 нравится это.
  6. Vgiooiatr

    Vgiooiatr Дымченко Вита

    Регистрация:
    18 май 2018
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    3
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    gavrilenko93 нравится это.