Манго с соусом из грейпфрута

  1. konstantink

    konstantink Константин К

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    50

    Рецепт манго с соусом из грейпфрута с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Десерт
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 236 килокалорий

    Манго с соусом из грейпфрута
    Простой пошаговый рецепт манго с соусом из грейпфрута домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Блюдо содержит всего 236 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • 1 веточка розмарина
    • 3 ст. л. коричневого тростникового сахара
    • масло сливочное – 2 ст. л.
    • 10 горошин розового перца
    • 2 грейпфрута
    • 2 ст. л. меда
    • 2 спелых, но твердых манго

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Из грейпфрутов выжать сок, влить его в сотейник. Добавить мед, листочки розмарина и розовый перец, перемешать.
    2. Варить на медленном огне около 10 мин., до загустения. Манго очистить, нарезать тонкой соломкой. На сковороде растопить сливочное масло, всыпать сахар, добавить манго и обжарить, 3 мин.
    3. Теплое манго разложить по тарелкам, полить соусом из грейпфрута. Сбоку положить по шарику ванильного мороженого.
     

  2. Qoouoese

    Qoouoese Надя П

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    75
    как вкусно! Я полюбила манго с соусом из грейпфрута с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
    likap, fetsich92, М_Апполонова и 2 другим нравится это.
  3. А_Кудрявцев

    А_Кудрявцев Арина К

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    31
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    Шутко В нравится это.
  4. Oeawnqlc

    Oeawnqlc Чернюк Женя

    Регистрация:
    7 июн 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    15
    рецептик супер!!:)
     
    Жилевичус Д, Cyurdooa и klyukova95 нравится это.
  5. К_Бубочка

    К_Бубочка Бубочка Кира

    Регистрация:
    1 май 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    18
    Отличный рецепт:)
    Обожаю манго с соусом из грейпфрута
     
    Лиза_П нравится это.
  6. poluyanova79

    poluyanova79 Полуянова

    Регистрация:
    26 июн 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    16
    Именно манго с соусом из грейпфрута часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
    Nuohfdfe и Leopeiao нравится это.