Котлетки из индейки с маком

  1. Корнилова К

    Корнилова К Корнилова

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    25

    Рецепт котлеток из индейки с маком с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Блюда для детей
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 35
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 242 килокалорий

    Котлетки из индейки с маком
    Простой пошаговый рецепт котлеток из индейки с маком домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 35. Блюдо содержит всего 242 килокалорий.

    Ингредиенты на 7 порций

    • Индейка (филе) 300 г
    • Лук репчатый1 луковица
    • Масло сливочное20 г
    • Булочка сдобная1/1, шт
    • Молоко50 мл
    • Мак 30 г
    • Чеснок1 зубчик
    • Соль1 щепотка
    • Сахар коричневый1 щепотка
    • Паприка (молотая) 1 щепотка
    • Масло растительное рафинированное (для жарки)

    Рецепт пошагового приготовления

    1. В детском питании индейка после свинины – идеальное мясо! Да и не удивляйтесь. Диетичнее не бывает. Врачи - диетологи уже давно не скрывают, калий и фосфор – это то немногое, чем богата индюшатина, а это значит, что любая мама в целях профилактики рахита смело может делать ставку на эту птичку. Специально популярный фудблогер Лена Москаленко предлагает легкий и быстрый рецепт, который порадует даже самого взыскательного гурмана из маленьких.
    2. Что делать:
    3. Филе индейки прокрутить через мясорубку.
    4. Репчатый лук мелко порубить и спассеровать на сливочном масле.
    5. Булочку размочить в молоке, добавить к фаршу из индейки, посолить, приправить сахаром, маком, молотой паприкой и чесноком.
    6. Жарить котлетки из индейки в горячем масле, выкладывая столовой ложкой.
    7. Полезный совет: если вашему чаду до трех лет, мак и чеснок добавлять не стоит, а сами котлетки лучше запечь в духовке.
     

    Uqghsgie нравится это.
  2. Усатенко Л

    Усатенко Л Усатенко Лиза

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    69
    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    Vieegzua, Lrojyxoz, Eaaoaie и ещё 1-му нравится это.
  3. Oavxejani

    Oavxejani Мухаматханова

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    61
    Мы тоже недавно первый раз делали котлетки из индейки с маком. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    sakharova96 нравится это.
  4. opezgrxih

    opezgrxih Member

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    30
    какой интересный рецепт котлеток из индейки с маком:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
  5. yuriim

    yuriim Муллаянов Юрий

    Регистрация:
    5 июн 2018
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!