Витаминный напиток Тропический авокадо

  1. Рыбкина И

    Рыбкина И Рыбкина

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    55

    Рецепт витаминного напитка Тропического авокадо с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Напитки, Фруктовые
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Повод: Для детей
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 283 килокалорий

    Витаминный напиток Тропический авокадо
    Рецепт приготовления полезного коктейля, в котором много растительных волокон и необычно сочетаются вкусы на первый взгляд привычных ингредиентов.
    Вам наверняка не стоит рассказывать о пользе растительных волокон для здоровья. Данный коктейль позволит вам получить дневную порцию полезных волокон в одном стакане приятного на вкус прохладного напитка.
    Количество порций: 2-3

    Ингредиенты на 2 порции

    • молока — 2 Стакана
    • авокадо — 1 Штука
    • нектара агавы — 2 Ст. ложки
    • тропических фруктов — 1 Стакан (замороженных)
    • растительного белка — 1 Чайная ложка
    • кокосовой стружки — 1/1, Чайных ложки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Даже если в вашем распоряжении есть свежие тропические фрукты, порежьте их на кусочки и заморозьте для будущего коктейля, чтобы тот приобрел нужную температуру.
    2. Нектар агавы можно заменить жидким натуральным медом или кленовым сиропом.
    3. Авокадо необходимо помыть, снять кожуру и порезать на небольшие кусочки, чтобы облегчить процесс смешивания в блендере.
    4. Сложите все составляющие в чашу блендера и смешивайте напиток до тех пор, пока он не станет легким и однородным.
    5. Разлить готовый витаминный напиток по высоким бокалам, при желании его можно украсить кокосовой стружкой или ломтиком лайма, и сразу же подавать на стол.
     

    kocheva88, Bkuprsip и g_zoya нравится это.
  2. alisak

    alisak Крылова Алиса

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    46
    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали витаминный напиток тропический авокадо. Спасибо за рецепт!
     
  3. Ooxigei

    Ooxigei Матюхина Вика

    Регистрация:
    27 апр 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    33
    как вкусно! Я полюбила витаминный напиток тропический авокадо с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
    Чалова А и wzjoomce нравится это.
  4. Oeebeup

    Oeebeup Шатилова Снежанна

    Регистрация:
    13 сен 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    14
    Готовила вчера витаминного напитка тропического авокадо по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
  5. drobonova82

    drobonova82 Галя

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    45
    Рыбкина И, спасибо большое, за вкусный превкусный витаминный напиток тропический авокадо!!!
     
  6. Tuohljuoo

    Tuohljuoo Сыромятная Томара

    Регистрация:
    21 дек 2017
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    7
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать витаминный напиток тропический авокадо, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D