Тортилья (испанский омлет)

  1. Zwovoge

    Zwovoge Зонтович

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    73

    Рецепт тортильи (испанский омлет) с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Завтраки, Омлет
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 362 килокалорий

    Тортилья (испанский омлет)
    Простой пошаговый рецепт тортильи (испанский омлет) домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Блюдо содержит всего 362 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Картофель 280 г
    • Репчатый лук 120 г
    • Яйцо куриное 5 штук
    • Помидоры 1 штука
    • Зеленый горошек 1 стакан
    • Оливковое масло 3 столовые ложки
    • Соль по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Картофель почистить, разрезать на половинки и нарезать очень тонко. Посыпать солью.
    2. Почистить лук, разрезать на половинку и мелко порубить.
    3. Острым ножом нарезать помидоры.
    4. Влить 2 столовые ложки оливкового масла в сковородку. Разогреть на среднем огне.
    5. Добавить картофель и обжарить его в течение 5 минут, постоянно помешивая.
    6. Добавить лук и хорошо перемешать. Накрыть сковородку крышкой и уменьшить огонь. Периодически помешивать.
    7. Яйца разбить в большую миску и взбить вилкой, так чтобы смешать желтки и белки.
    8. Добавить соль и перец.
    9. Когда картофель и лук будут готовы, добавить их в миску с яйцами.
    10. Добавить помидоры и горошек.
    11. Добавить оставшуюся ложку оливкового масла в сковородку и разогреть на среднем огне, приблизительно 1 минуту.
    12. Влить смесь яиц и овощей в сковородку. Уменьшить огонь. Готовить на самом слабом огне 15 минут.
    13. Когда почти вся жидкость на поверхности омлета испарится, перевернуть его на другую сторону и готовить еще 5 минут.
    14. Подавать горячим.
     

  2. tooaxk

    tooaxk Member

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    60
    уверена маме понравится
    все любители тортильи (испанский омлет) оценили!
     
    voronitskaya86 и Egkuoiox нравится это.
  3. iqlfynerv

    iqlfynerv New Member

    Регистрация:
    3 янв 2018
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    12
    рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
     
    kholostova98 нравится это.