Свинина со стручковой фасолью

  1. sh_anyusha

    sh_anyusha Анюша

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    29

    Рецепт свинины со стручковой фасолью с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Азиатская кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 55 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 66 килокалорий

    Свинина со стручковой фасолью
    Свинина со стручковой фасолью – популярное блюдо азиатской кухни. Столь оригинальное сочетание получается невероятно вкусным. Способ приготовления не занимает много времени, мясо получается очень сочным и не пережаренным. К тому же, спаржевая фасоль – весьма полезный продукт. Высокое содержание белка и малое количество жиров и углеводов – основа здорового питания. Такое блюдо обязано поселится в Вашей кулинарной книге!
    Для того, чтобы приготовить свинину со стручковой фасолью, необходимо нарезать лук тонкими полукольцами, а мясо – тонкими длинными кусочками. Свинину обжарьте вместе с луком. Позже нужно добавить соевый соус и кунжут. За пару минут до окончания готовки мясо нужно смешать с предварительно отваренной стручковой фасолью и подавать горячим к столу. Готово!
    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • Свинина — 500 Грамм
    • Стручковая фасоль — 400 Грамм
    • Лук — 150 Грамм
    • Соевый соус — 100 Миллилитров
    • Кунжут — 15 Грамм
    • Соль, перец — По вкусу
    • Растительное масло — По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Нарежьте лук тонкими полукольцами.
    2. Мясо нарежьте тонкими длинными кусочками.
    3. Лук обжарьте на растительном масле, добавьте к нему мясо и жарьте на небольшом огне 20 минут.
    4. Добавьте соевый соус, перец, обжаривайте на медленном огне еще 25 минут, периодически помешивая.
    5. Добавьте к мясу кунжут, хорошо перемешайте, чтобы кунжут равномерно распределился по всему блюду.
    6. Стручковую фасоль варите 10 минут в кипящей подсоленной воде. Затем добавьте готовую фасоль к мясу. Хорошо перемешайте. Приятного аппетита!
     

  2. ustyanova95

    ustyanova95 Алеся

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    70
    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
    Jitnomie нравится это.
  3. ДианаЗ

    ДианаЗ Диана

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    48
    Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
    Iqofoqer, Циулина Н и Валентина_Ч нравится это.
  4. Lmlbgenai

    Lmlbgenai Ксюха

    Регистрация:
    10 апр 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    33
    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
    Шамахова Н нравится это.
  5. plesanova93

    plesanova93 Плесанова София

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    38
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
  6. Коврижина М

    Коврижина М Мила

    Регистрация:
    19 июл 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    12
    Красиво, вкусно, класс просто!
     
    Jetrauffz нравится это.
  7. Aiaizfooa

    Aiaizfooa Якимова Танюша

    Регистрация:
    18 авг 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    21
    Оооочень вкусно получилось
     
  8. strutsenko93

    strutsenko93 Таня

    Регистрация:
    18 авг 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    24
    Рецепт просто бомба!!!!
    свинина со стручковой фасолью готовить просто и не долго!
     
    ooeie и Lgoolaap нравится это.