Оладьи из гречки с тыквенным пюре

  1. Р_Гапочка

    Р_Гапочка Гапочка

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    46

    Рецепт оладий из гречки с тыквенным пюре с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Легкий завтрак, Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль
    • Повод: 1 час
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 141 килокалорий

    Оладьи из гречки с тыквенным пюре
    Сытные и нежные оладушки прекрасно подойдут как на завтрак, так и в качестве закуски, если подавать их с листьями салата и/или под сметанным соусом.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Тыквенное пюре 400 г
    • Гречневая крупа (указан вес сырого продукта) 90 г
    • Петрушка свежая небольшой пучок
    • Мука 40 г
    • Яйцо куриное 1 шт.
    • Луковый порошок 1 ч. л.
    • Чесночный порошок 1 ч. л.
    • Масло сливочное 40 г
    • Соль, перец по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Тыкву почистить, удалить семечки и отварить. Время варки зависит от размера кусочков, но в среднем составляет около 30 минут. Измельчить в блендере до состояния пюре. Отварить гречневую кашу в подсоленной воде (15-20 минут).
    2. В миске смешать отварную гречку, тыквенное пюре, мелко нарезанную петрушку и муку. Добавить куриное яйцо, порошок лука и порошок чеснока. Посолить и поперчить. Тщательно перемешать.
    3. Растопить на сковороде сливочное масло и выкладывать оладья, формируя их в руках. Обжаривать по 3-5 минут с каждой стороны. Подавать горячили, украсив петрушкой.
     

    k_yelya нравится это.
  2. ulyad

    ulyad Драницына Улья

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    49
    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
  3. Т_Анна

    Т_Анна Таня А

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    45
    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    Ickuutog и fedorn нравится это.
  4. Ysskoya

    Ysskoya Каролина

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    41
    Мы тоже недавно первый раз делали оладьи из гречки с тыквенным пюре. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
  5. Я_Ткалина

    Я_Ткалина Ткалина Януля

    Регистрация:
    20 ноя 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    49
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
  6. Oauadvv

    Oauadvv Лиза С

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    37
    Ой...как вкусно!!! Обожаю оладьи из гречки с тыквенным пюре!!!!
     
    Hpikcaifl нравится это.