Оладьи из кабачков в духовке

  1. Люба_Т

    Люба_Т Люба Т

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    49

    Рецепт оладий из кабачков в духовке с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Блины
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 78 килокалорий

    Оладьи из кабачков в духовке
    Эти оладушки отличаются низким содержанием жира.
    Быстро, вкусно и достаточно необычно :)

    Ингредиенты на 3 порции

    • Кабачки 2 шт.
    • Панировочные сухари 0.5 стак. (200 мл)
    • Яйца 1 шт.
    • Болгарский перец 1 шт.
    • Лук 1 шт.
    • Твёрдый сыр 50 гр
    • Соль по вкусу
    • Специи сухие (1 ч. л. дижонской горчицы и пару щепоток паприки) по вкусу
    • Майонез 1 стол. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Ингредиенты
    2. Кабачки натереть на крупной терке и отжать лишнюю жидкость.
    3. перец нарезать кубиками
    4. сыр натереть на мелкой терке
    5. лук измельчить
    6. Смешать все ингредиенты, посолить и добавить специи
    7. Добавить ложку майонеза и все хорошо смешать
    8. вылепить мокрыми руками оладушки и выпекать в течении 15 минут в духовке при температуре 200 градусов.
    9. Затем оладки перевернуть и опять отправить в духовку на 10 минут
    10. Приятного аппетита!
     

    kiras нравится это.
  2. p_olga

    p_olga Петушенко Ольга

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    54
    вы там знаете толк в еде :)
     
    Aeobzfugx и yurad нравится это.
  3. olshanskaya93

    olshanskaya93 Тася

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    17
    Спасибо дорогуша чувствую рецепт оладий из кабачков в духовке станет любимкой
    хочу хочу
     
    dsgfaeooz нравится это.
  4. Oaeoopfok

    Oaeoopfok Людмила

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    29
    как вкусно! Я полюбила оладьи из кабачков в духовке с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.