Печеная спаржа с чесночно-лимонным соусом

  1. Oicoahuf

    Oicoahuf Сумина Вера

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    41

    Рецепт печеной спаржи с чесночно-лимонным соусом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 37
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 334 килокалорий

    Печеная спаржа с чесночно-лимонным соусом
    Простой пошаговый рецепт печеной спаржи с чесночно-лимонным соусом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 37. Блюдо содержит всего 334 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Спаржа 1 кг
    • Оливковое масло 2 чайные ложки
    • Соль по вкусу
    • Легкий майонез 2 столовые ложки
    • Вода 2 столовые ложки
    • Тертый сыр пармезан 2 столовые ложки
    • Филе анчоуса 2 штуки
    • Чеснок 1 зубчик
    • Лимонный сок 1 столовая ложка
    • Яйцо куриное 2 штуки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Отварите яйца в кипящей воде в крутую, слейте и опустите на некоторое время в холодную воду. Очистите и мелко нарежьте.
    2. Разогрейте духовку до 220 градусов.
    3. В миске смешайте спаржу с оливковым маслом, посолите, хорошо перемешайте и выложите на противень. Отправьте в духовку на 15–20 минут до мягкости.
    4. Тем временем, в миске смешайте майонез, пармезан, воду, измельченных анчоусов, измельченный чеснок и лимонный сок.
    5. Выложите спаржу на блюдо, полейте соусом и посыпьте нарезанными яйцами.
     

    shilova87, m_roza, Xaxojyz и ещё 1-му нравится это.
  2. dtsgf

    dtsgf Member

    Регистрация:
    19 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    60
    Посмотрела на фото печеной спаржи с чесночно-лимонным соусом, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
    t_antonina, zhenyas и Mehbeoek нравится это.
  3. m_liza

    m_liza Музулёва Лиза

    Регистрация:
    15 ноя 2016
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    40
    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    k_aleksei нравится это.
  4. Лиза_О

    Лиза_О Обушко Лиза

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    57
    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
    Леонид_А нравится это.
  5. Oolgoaaa

    Oolgoaaa Заречнева Вика

    Регистрация:
    18 апр 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    21
    И как у тебя все получается???
     
  6. Саченко З

    Саченко З Саченко Зина

    Регистрация:
    19 июл 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    24
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить печеную спаржу с чесночно-лимонным соусом - очень вкусно!!!
     
  7. Idmerool

    Idmerool Галка Г

    Регистрация:
    20 ноя 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    10
    спасибо! Беру в закладки.
     
    Марианна_И и Ueeeapua нравится это.
  8. С_Бозиева

    С_Бозиева Снежанна

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    40
    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!