Черные спагетти с красной рыбой, зелёным горошком и голубым сыром

  1. Eaioeyng

    Eaioeyng Савкова Ариша

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    14

    Рецепт черных спагетти с красной рыбой, зелёным горошком и голубым сыром с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Технология приготовления: Варка
    • Повод: Ланч, Обед, Ужин
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 298 килокалорий

    Черные спагетти с красной рыбой, зелёным горошком и голубым сыром
    Простой пошаговый рецепт черных спагетти с красной рыбой, зелёным горошком и голубым сыром итальянской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Блюдо содержит всего 298 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • 400 г спагетти с чернилами каракатицы
    • 400 г филе лосося
    • 100 г замороженного зеленого горошка
    • 1 кабачок
    • 1 плавленный сырок, например для супа с грибами
    • 50 г сыра с голубой плесенью
    • 150 мл молока или воды
    • соль, перец
    • горсть рукколы
    • базилик для украшения

    Рецепт пошагового приготовления

    1. С помощью овощечистки настругать кабачок тонкими широкими полосками. Поставить кастрюлю с водой для варки спагетти на огонь, после закипания засыпать зеленый горошек. Приступить к приготовлению соуса.
    2. Филе лосося без кожи нарезать небольшими кубиками. Плавленный сырок натереть на терке. Сыр с голубой плесенью размять вилкой. В сковороде разогреть молоко или воду, добавить плавленый сыр и сыр с голубой плесенью. Размешать до получения однородной массы. Готовить, постоянно помешивая, пока соус не загустеет, 3 мин. Уменьшить огонь, добавить кусочки лосося. Поперчить. Готовить не дольше 5 мин. Если к этому времени спагетти еще не сварились, обязательно снимите соус с огня.
    3. Через 7 минут после закипания горошка засыпать спагетти, посолить. Варить согласно инструкции. За 3 минуты до готовности добавить нарезанный кабачок.
    4. Откинуть на дуршлаг, встряхнуть. Выложить спагетти в сковороду с соусом, добавить рукколу, перемешать. Сразу подать к столу.
     

  2. rygalova82

    rygalova82 Лизавета

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    66
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить черные спагетти с красной рыбой, зелёным горошком и голубым сыром,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    l_ira нравится это.
  3. Должанова Е

    Должанова Е Должанова

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    41
    Надо попробовать
     
    В_Милица, Imbmaoeoi и Deumoxw нравится это.