Запеченные куриные энчиладос под сыром

  1. n_marianna

    n_marianna Новосельцева Марианна

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    35

    Рецепт запеченных куриных энчиладос под сыром с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 26
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 848 килокалорий

    Запеченные куриные энчиладос под сыром
    Простой пошаговый рецепт запеченных куриных энчиладос под сыром домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 26. Блюдо содержит всего 848 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Цукини 1 штука
    • Красный сладкий перец 1 штука
    • Оранжевый сладкий перец 1 штука
    • Желтый сладкий перец 1 штука
    • Красный лук 2 головки
    • Оливковое масло 3 столовые ложки
    • Мексиканская смесь специй 1 столовая ложка
    • Чеснок 1 зубчик
    • Тортильи 8 штук
    • Курица гриль 350 г
    • Помидоры в собственном соку 560 г
    • Сыр грюйер 75 г
    • Крем - фреш 200 мл
    • Перец чили 1 штука

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Разогрейте духовку до 180 градусов.
    2. В миске смешайте нарезанный тонкими полосками кабачок, нарезанные полосками перцы и нарезанную на небольшие дольки луковицу с 2 столовыми ложками оливкового масла. Посолите и поперчите. Разогрейте гриль и жарьте овощи порциями до мягкости и румяной корочки.
    3. Разогрейте оставшееся оливковое масло в сотейнике на среднем огне. Добавьте мелко нарезанный лук и жарьте до мягкости 3-4 минуты. Добавьте специи и измельченный чеснок и жарьте еще 1-2 минуты. Добавьте томаты, доведите до кипения и варите еще 5 минут, пока слегка не загустеет.
    4. Выложите тортильяс на рабочую поверхность. В центр каждой налейте немного соуса, затем выложите овощи и нарезанную курицу. Сверху полейте еще небольшим количеством соуса и заверните в трубочку. Выложите в смазанную маслом форму в 1 слой. Полейте оставшимся соусом, кремом - фреш и посыпьте тертым грюйером и мелко нарезанным чили.
    5. Запекайте 20-25 минут до золотистого цвета и подавайте с дольками лайма.

    Хозяйке на заметку

    Курицу гриль можно заменить на любую другую готовую курицу.
     

  2. Нюта_К

    Нюта_К Краско Нюта

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    80
    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    artemenko79 и e_antonina нравится это.
  3. v_zina

    v_zina Зина В

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    55
    n_marianna, отличный рецепт запеченных куриных энчиладос под сыром, все ингредиенты любимые.
     
    Варламова М нравится это.
  4. yastrebova93

    yastrebova93 Ястребова Тася

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    50
    какой интересный рецепт запеченных куриных энчиладос под сыром:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!