Рецепт говядины, запеченной в собственном соку с пошаговым приготовлением. Тип блюда: ЗакускиСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 16 минутВремя приготовления: 3 часаКоличество порций: 7 порцийКоличество калории: 239 килокалорийПростой пошаговый рецепт говядины, запеченной в собственном соку домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 3 часа. Блюдо содержит всего 239 килокалорий. Ингредиенты на 7 порцийГовядина 800 гЧеснок 3 зубчикаГорчица 3 столовые ложкиСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуМолотый красный перец по вкусуСемена кумина (зира) по вкусуРецепт пошагового приготовленияКусок говядины помыть. Обсушить, промокнув бумажным полотенцем. Нашпиговать кусочек чесноком. Натереть солью, перцем, зирой. Обмазать несильно горчицей.В мультиварку налить 1 чайную ложку оливкового масла, положить мясо, добавить пару ложек воды, лаврушку и поставит в режим тушения на 3 часа. Через полтора часа я перевернула мясо.Хозяйке на заметкуЖидкости-сока получилось много. Мясо очень вкусное, можно есть, полив соком, а можно — на бутерброд!!!