Запеченная спаржа с бальзамической глазурью

  1. Леся_Ц

    Леся_Ц Цесляк

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    35

    Рецепт запеченной спаржи с бальзамической глазурью с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 190 килокалорий

    Запеченная спаржа с бальзамической глазурью
    Простой пошаговый рецепт запеченной спаржи с бальзамической глазурью домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 190 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Зеленая спаржа 450 г
    • Оливковое масло extra virgin 60 мл
    • Бальзамический уксус ¾ стакана
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Установить решетку на самом верхнем уровне духовки и включить нагревательный элемент. У спаржи отрезать жесткие кончики, затем перемешать ее с 1 столовой ложкой масла, солью и перцем.
    2. Выложить на противень в один слой и запекать, иногда встряхивая, в течение 10 минут. За это время спаржа станет мягкой и слегка подрумянится.
    3. В кастрюлю диаметром 20 см налить бальзамический уксус и довести его до кипения на среднем огне. Уваривать около 15-20 минут, пока его консистенция не станет похожа на сироп — при этом объем уменьшится до примерно 1/1, стакана.
    4. Добавить оставшееся масло и перемешать. Сбрызнуть этим соусом спаржу перед подачей.
     

  2. Леся_А

    Леся_А Албутова Леся

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    84
    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
    Shiqateaj, buksova90 и deryagina89 нравится это.
  3. olgab

    olgab Бессмертная Ольга

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    66
    выглядит очень аппетитно
     
    Эля_С, Г_Лагошная и tanechkas нравится это.