Чечевица с луком и зеленью

  1. Nquanamis

    Nquanamis Паламарчук Виктория

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    44

    Рецепт чечевицы с луком и зеленью с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 148 килокалорий

    Чечевица с луком и зеленью
    Простой пошаговый рецепт чечевицы с луком и зеленью домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Блюдо содержит всего 148 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • репчатый лук – 400 г
    • лимоны – 2 шт.
    • чеснок – 2 зубчика
    • веточки кинзы – 2 шт.
    • чечевица пардина – 500 г
    • свежий корень имбиря – 2 см
    • лавровый лист – 3 шт.
    • соль, перец
    • веточка шалфея – 1 шт.
    • растительное масло

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Лук, чеснок и имбирь очистить. Лук нарезать тонкими полукольцами, чеснок и имбирь измельчить.
    2. Разогреть в большом сотейнике 3 ст. л. растительного масла, всыпать чечевицу и обжарить на сильном огне, постоянно помешивая, 3 мин.
    3. Добавить лавровые листики, имбирь, чеснок, соль и перец.
    4. Влить 800 мл воды, перемешать и довести до кипения. Уменьшить огонь и готовить под крышкой 25 мин.
    5. Разогреть в сковороде 2 ст. л. масла и обжарить лук почти до хруста, 10 мин. Выложить на бумажные полотенца, чтобы стекло лишнее масло.
    6. Кинзу и шалфей вымыть, обсушить и разобрать на листики. Выложить готовую чечевицу на большое блюдо, посыпать сверху хрустящим луком и зеленью. Лимоны ошпарить кипятком и нарезать крупными дольками. Подать к чечевице.

    Хозяйке на заметку

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.
     

    lemann94, eovyoeayo, peqyos и ещё 1-му нравится это.
  2. huuoao

    huuoao New Member

    Регистрация:
    27 мар 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    23
    Вкуснятина, обожаю чечевицу с луком и зеленью
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, Nquanamis :)
     
    vjdous и Suoagaoud нравится это.
  3. Zjnoenp

    Zjnoenp Баландовцева Инка

    Регистрация:
    11 авг 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    11
    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
    dimkina88, yaponets90, vyacheslavz и 2 другим нравится это.
  4. eowbr

    eowbr New Member

    Регистрация:
    11 авг 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    20
    @Nquanamis, рецепт чечевицы с луком и зеленью ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
  5. Qkoiusu

    Qkoiusu Горбатюк Полина

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    25
    спасибочки
    как раз собралась делать чечевицу с луком и зеленью
     
  6. Aikpaaho

    Aikpaaho Нина Б

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    41
    Nquanamis, ты сама их придумала рецепт чечевицы с луком и зеленью?
     
  7. Vusaohv

    Vusaohv Аня К

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    22
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!