Рецепт диетической индейки в мультиварке с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Горячие блюдаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняОсобенности: Рецепт диетического питанияПовод: На обедВремя подготовки: 8 минутВремя приготовления: 1 чКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 21 килокалорийМясо индейки широко известно своими свойствами, позволяющими включать его в диетическое меню. Мультиварка позволяет сохранить всю пользу этого мяса. Вкусное диетическое мясо, приготовленное в мультиварке. Сначала обжарьте в чаше мультиварки лук, затем добавьте смесь соуса, сахара и воды. Сразу же положите в мультиварку мясо, немного посолите и закройте крышкой. Готовьте до истечения установленного времени (45 минут в режиме жарки). При подаче можно посыпать блюдо зеленым луком. Приятного аппетита! Количество порций: 4 Ингредиенты на 4 порцииФиле индейки — 500 ГраммЛук — 1 ШтукаСоевый соус — 5 Ст. ложекВода — 6 Ст. ложекСахар — 2 Чайных ложкиСоль — По вкусуРецепт пошагового приготовленияСоевый соус смешайте с сахаром и водой.Измельчите лук.Мясо порежьте кусочками.Установите режим «жарка» на 45 минут. Сначала слегка обжарьте лук в растительном масле. Затем добавьте соус и перемешайте.Сразу же положите в мультиварку мясо, немного посолите и закройте крышкой. Готовьте до истечения установленного времени. При подаче можно посыпать блюдо зеленым луком.