Курица с овощами в сметанном соусе

  1. Метёлкина Л

    Метёлкина Л Метёлкина Людочка

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    39

    Рецепт курицы с овощами в сметанном соусе с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 35 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 372 килокалорий

    Курица с овощами в сметанном соусе
    Простой пошаговый рецепт курицы с овощами в сметанном соусе домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 35 минут. Блюдо содержит всего 372 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Шампиньоны 10 штук
    • Куриное филе 2 куска
    • Молодые кабачки 2 штуки
    • Лук 1 штука
    • Сметана 20% - ная 100 г
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Зелень по вкусу
    • Растительное масло 3 столовые ложки
    • Баклажаны 2 штуки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Лук мелко нарезать и обжарить на сковороде с растительным маслом до золотистого цвета.
    2. Курицу нарезать мелкими кусочками и обжарить вместе с луком минут 10, в то время как обжаривается курица, нарезать мелко кабачки, синенькие и шампиньоны.
    3. Добавить в курицу кабачки и синенькие и тушить под крышкой минут 10, затем добавить шампиньоны, посолить и перчить по вкусу, тушить на среднем огне под крышкой, пока овощи не станут мягкими.
    4. Когда овощи приготовятся, добавить зелень и сметану, тушить минут 5 на медленном огне.
     

  2. yarko96

    yarko96 Вера

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    37
    супер задумка - буду заглядывать!
     
    yutenina82 и Денис_Ю нравится это.
  3. savchuk82

    savchuk82 Савчук Эльза

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    24
    Метёлкина Л, я всегда доверяю твоим рецептам!