Гарнир из медовой тыквы

  1. Ksuerzc

    Ksuerzc Варя Х

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    42

    Рецепт гарнира из медовой тыквы с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Технология приготовления: Запекание в духовке
    • Повод: Масленица
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 180 килокалорий

    Гарнир из медовой тыквы
    Придумать быстрый и вкусный, а вдобавок еще яркий и полезный гарнир – задача сложная. Но в осенний сезон, когда на любом прилавке можно увидеть тыкву, решается она просто. Шеф-повара интернет-площадки «ГастроМаркет.ру» предлагают приготовить из тыквы простой гарнир, который прекрасно подойдет к рыбным и мясным блюдам. Впрочем, подавать его можно и как самостоятельную горячую закуску.  

    Ингредиенты на 7 порций

    • тыква 100 г
    • мед 2 ст. л.
    • масло подсолнечное 1 ст. л.
    • соль по вкусу
    • перец по вкусу
    • розмарин по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Подготовить ингредиенты.
    2. Тыкву нарезать на тонкие кусочки или натереть на специальной терке.
    3. Масло соединить с медом, перемешать.
    4. Кисточкой нанести получившуюся смесь на тыкву с двух сторон.
    5. Выложить тыкву на сковороду, жарить на сильном огне по 1-2 минуты с каждой стороны (если тыква порезана ножом, лучше всего жарить ее на сковороде - гриль).
    6. Долго обжаривать не нужно: тепловая обработка должна быть быстрой, тогда тыква сохранит хрустящую текстуру и будет вдвойне вкусной.
    7. По такому же принципу можно приготовить морковь.
    8. Красиво выложить обжаренную тыкву на тарелку, посыпать солью, перцем, розмарином.
    9. Готово! Приятного аппетита!
     

    s_artyom нравится это.
  2. ЮляшаФ

    ЮляшаФ Фомченко Юляша

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    49
    сегодня первый раз готовила гарнир из медовой тыквы.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
    Перепечина Л и Родик М нравится это.
  3. АлисаД

    АлисаД Долганова Алиса

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    71
    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
    lotova76 нравится это.
  4. Uyooeee

    Uyooeee Гафарова Диана

    Регистрация:
    9 сен 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    12
    рецептик супер!!:)
     
  5. kudenko90

    kudenko90 Куденко Нюта

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    26
    Я тоже обожаю гарнир из медовой тыквы
    но сама делала только один раз.