Лазанья с овощами и говядиной

  1. Вита_А

    Вита_А Атаева Вита

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    59

    Рецепт лазаний с овощами и говядиной с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Нужно потренироваться
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 199 килокалорий

    Лазанья с овощами и говядиной
    Простой пошаговый рецепт лазаний с овощами и говядиной домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 ч 30 мин. Блюдо содержит всего 199 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • лазанья (листы) – 12 шт.
    • сухие прованские травы – 1 ч. л.
    • морковь среднего размера – 2 шт.
    • паста томатная – 1 ст. л.
    • говядина (фарш) – 300 г
    • лук репчатый крупный – 1 шт.
    • сыр твердый – 200 г
    • капуста пекинская – 1/1, кочана
    • шпинат замороженный – 200 г
    • бульон говяжий – 200 мл
    • Для жарки
    • масло растительное
    • Для соуса Бешамель
    • перец белый – по вкусу
    • масло сливочное – 2 ст. л.
    • орех мускатный – по вкусу
    • мука просеянная – 2 ст. л.
    • молоко – 1/1, л
    • соль – по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Обжарить на растительном масле фарш с мелко нарезанным луком. Добавить соль, перец и прованские травы. Когда фарш будет почти готов, положить томатную пасту, накрыть крышкой и готовить еще 5 минут.
    2. Шпинат разморозить, отжать.
    3. Капусту и морковь тонко нарезать.
    4. Тушить шпинат, капусту и морковь несколько минут в небольшом количестве растительного масла. Посолить.
    5. Для приготовления соуса в небольшой кастрюльке растопить масло, добавить муку и энергично перемешивая, готовить пару минут. Затем добавить горячее молоко и довести до кипения, непрерывно помешивая венчиком, варить 2 минуты, положить специи и снять с огня (соус должен быть густым).
    6. В глубокую прямоугольную форму, положить листы лазаньи (4 шт. ), сверху распределить фарш, полить 1/1, соуса и посыпать сверху сыром, натертым на мелкой терке. Снова положить листы лазаньи, затем овощную начинку, посыпать сыром. Сверху положить листы лазаньи полить оставшимся соусом и посыпать сыром.
    7. С краю аккуратно налить теплый бульон, чтобы он почти доходил до краев формы.
    8. Готовить лазанью в нагретой до температуры 150-180°C духовке около 40 минут.
     

    kassovits91, Хлебникова О и Gipeewczo нравится это.
  2. Odihois

    Odihois Лера

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    57
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
    Ebwufimp нравится это.
  3. Eeebykyer

    Eeebykyer Купер Софья

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    57
    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
    Hnyoeuhn нравится это.
  4. yanulyae

    yanulyae Януля

    Регистрация:
    13 сен 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    6
    @Вита_А, спасибо за рецепт! Очень люблю лазанья с овощами и говядиной!
     
  5. Eeoitehi

    Eeoitehi Нетт

    Регистрация:
    12 май 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    8
    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
    Медуница Т нравится это.
  6. Вадим_К

    Вадим_К Каляев Вадим

    Регистрация:
    10 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    57
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
  7. sh_ira

    sh_ira Шпигель Ира

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    37
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    Udcoaehf нравится это.